Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2029 kcal
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Gras: 53,96g | Prot: 75,76g | Glu: 238,53g.
Dîner: Greene King IPA, Cheddar Cheese, Bread and Butter Pudding, Nando's Chips (Regular), Tesco Mussels in Garlic Butter. Snacks/Autre: Heinz Baked Beans, Aldi Savour Bakes Sesame Crispbreads. plus...
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2284 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dracu666
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