Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
|
49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
695 kcal
|
Gras: 11,27g | Prot: 53,11g | Glu: 72,54g.
Petit Déjeuner: Blanc de Dinde, Cacao en Poudre (Non Sucré). Déjeuner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgette, Carottes, Blanc de Dinde. Dîner: Vin de Table, Filet de Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Snacks/Autre: Auchan Clémentine, Nestlé After Eight, Nestlé After Eight. plus...
|
|
1319 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jesspeters
|