Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2010
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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659 kcal
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Gras: 19,86g | Prot: 41,11g | Glu: 89,72g.
Petit Déjeuner: Chewy Bars - Oat & Caramel, Diet Coke (Can). Déjeuner: fiber one yogurt, grapes, blueberries, granola. Dîner: parmesan cheese, grilled chicken breast, ken's casaer salad dressing, croutons, cherry tomatoes, lettuce romaine. Snacks/Autre: 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese, Wheat Thins Crackers - Flatbread Garlic & Parsley. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Tennis - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de runnerchick
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