Journal de JustAnge30, 21 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

727 kcal Gras: 15,35g | Prot: 58,74g | Glu: 85,85g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Déjeuner: Tomatoes, Lettuce. Dîner: Woolworths Micro Julienne Mixed Veg, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tastic Brown Rice. Snacks/Autre: Brown Sugar, Classic, Soy Milk. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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