Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2372 kcal
|
Gras: 94,83g | Prot: 148,22g | Glu: 229,67g.
Petit Déjeuner: Курага, Просто Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Déjeuner: Чай, Паштет из Куриной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dîner: Любимая Шоколадница Торт Кокетка, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ларец Сыр с Пажитником , Яблоко Желтое. Snacks/Autre: Творожная Запеканка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ОляТАВ
|