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welp let's hope this continues ...
I was at 320 on New year's Eve. No big crash diet plan just paying attention to what I eat.
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139,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 48,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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829 kcal
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Gras: 29,30g | Prot: 27,23g | Glu: 111,37g.
Déjeuner: Knorr Chicken Noodle Soup. Dîner: Stouffer's Signature Classics Steak Mushroom Cheddar Flatbread Melt. Snacks/Autre: Coca-Cola Coke Zero , Chapman's Super Frosty Vanilla Ice Cream Bar. plus...
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5638 kcal
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Exercice:
Debout - 54 minutes, Jouer de la Musique - 2 heures, Conduire - 4 heures, Regarder TV - 10 heures, Dormir - 7 heures et 6 minutes. plus...
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Perdant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Magick Mitch
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