Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1832 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 77,45g | Glu: 230,67g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Армпродукт Хачапури с Сыром. Déjeuner: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Роял Чизбургер. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кефир 1%. plus...
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1720 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nadi729
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