Journal de jm1111, 29 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2013
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2162 kcal Gras: 120,16g | Prot: 130,56g | Glu: 140,02g.   Petit Déjeuner: Chili No Beans Entree (Canned), Sadler's Smokehouse Chipotle Seasoned Pit Smoked Beef Brisket. Déjeuner: Pistachio Nuts. Dîner: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat and Ham on Bun, Cauliflower, Spaghetti. Snacks/Autre: Kashi Tasty Little Chewy Dark Chocolate Coconut, M&M's Peanut M&M's (Package). plus...
1539 kcal Exercice: Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure et 20 minutes, x - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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