|
Салат - помидоры Черри . Болгарский перец, пекинская капуста, огурец , весь салат 100 грамм. Грудка почти без масла . Сбрызнула Спреем масло противень ,грудка 145 грамм . Кофе растворимый
|
852 kcal
|
Gras: 25,44g | Prot: 80,17g | Glu: 79,28g.
Petit Déjeuner: Кофе, Краснобор Блинчики с Индейкой, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Dîner: Яблоко Зеленое, Пестравка Ацидофилин, Пестравка Творог 5%. Snacks/Autre: Gullon Oaty Biscuits. plus...
|
|
2606 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 46 minutes, Vélo Elliptique - 41 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sedulik___🫶🏻
|