|
|
1472 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 60,67g | Glu: 202,30g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Блины на Кефире. Déjeuner: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Плов с Куриной Грудкой, Белогорье Вафли Сиропные Винсента, Помидоры, Хлеб Черный. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кефир 1%. plus...
|
|
1676 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadi729
|