Journal de zigu007, 23 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2909 kcal Gras: 239,67g | Prot: 139,53g | Glu: 41,57g.   Petit Déjeuner: Cynamon, Kawa, Zott Śmietanka 30%. Déjeuner: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Pomidory, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Dîner: KFD Kreatyna, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cała, Orzeszki Ziemne, Bakalland Słonecznik Łuskany, Galareta Wieprzowa, Tarsmak Sos Czosnkowy , Mleczna Dolina Śmietana 18%, Smalec, Czosnek, Serenada Ser Salami, Karkówka. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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