Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 62,75g | Prot: 64,58g | Glu: 186,54g.
Petit Déjeuner: Шарлиз Пастила, Укроп, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Дары Мира Лаваш Бутербродный, Кофе Эспрессо. Déjeuner: Говядина Тушеная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Мираторг Шейка Свиная, Каравай Кубани Хлеб Ароматный с Чесноком. Snacks/Autre: Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Магнит Апельсин, Коркунов Конфета, Печенье к Чаю, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Творожные Кексы, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Пятерочка Яблоко Красное. plus...
|
|
2613 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail - 8 heures, Randonnée - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IvanovaV
|