Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1063 kcal
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Gras: 24,52g | Prot: 35,51g | Glu: 185,80g.
Petit Déjeuner: Картофель Отварной, Цех 85 Кофе с Молоком, Акконд Аккондовская Картошка. Déjeuner: Цех 85 Кофе с Молоком, Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Мираторг Вырезка Свиная, Мистраль Гречневая Крупа. Dîner: Магнит Банан, Мистраль Гречневая Крупа, Мираторг Вырезка Свиная, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Цех 85 Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. plus...
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3137 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure et 22 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlyc89
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