Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 29,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 35,96g | Prot: 77,04g | Glu: 184,16g.
Petit Déjeuner: Gala Äpfel, Milch (Vollmilch), Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Déjeuner: Meininger Schinkenspeck Geräuchert, Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz. Dîner: Leichter Genuss Hirtenkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Barilla Pesto Alla Genovese, Delikatess Kochhinterschinken, Leichter Genuss Gratinkäse, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Magerquark. Snacks/Autre: Gala Äpfel. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mari-mit-Hut
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