Journal de cmcguire1970, 24 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
96,4 kg Perdu jusqu'à présent: 57,8 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1041 kcal Gras: 58,08g | Prot: 87,44g | Glu: 38,86g.   Petit Déjeuner: Kroger CARBmaster Low Fat Cottage Cheese Peach, Coffee with Cream, Egg. Déjeuner: Mayonnaise , Sargento Muenster Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing . Dîner: Kroger Hard Salami, Mayonnaise , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Autre: Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Kroger Pork Rinds, Shrimp. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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