Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2447 kcal
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Gras: 67,22g | Prot: 109,30g | Glu: 315,53g.
Petit Déjeuner: Apfel, Wasa Roggen Dünn, Harzer Harzer Käse, Dulano Kochschinken, Milbona Frischkäse. Dîner: California Rollen, Nigiri Lachs, Edeka Eis Bonbons, Vollmilch, Merci Petits Winter Mandel, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Kidneybohnen (Dose), Borschtsch, Gekochtes Sauerkraut, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Autre: Ritter Sport Nuss-Splitter, Banane, Kiwi, Orangen, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Pomelo, Milbona Protein Joghurt. plus...
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1155 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 39 minutes, Apple Health - 22 heures et 21 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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