Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2020
|
102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 59,04g | Prot: 122,28g | Glu: 177,27g.
Petit Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Чай, Магнит Банан, Горбуша Соленая, Зеленый Листовой Салат, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Ярмарка Булгур. Dîner: Шампиньоны Гриль, Перекресток Семга Стейк, Помидоры, Листья Салата. Snacks/Autre: Семена Льна, Любимый Город Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Творожная Запеканка с Бананом, Магнит Помело. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malechka1988
|