Journal de Yasnadenisee, 25 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2020
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1252 kcal Gras: 49,26g | Prot: 37,41g | Glu: 176,44g.   Petit Déjeuner: McKay Triton Chocolate , En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada. Déjeuner: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ajo, Tomates, Humita. Dîner: Calo Mantequilla, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Té Supremo Té Verde, Ideal Pan Pita Integral. Snacks/Autre: Melón , Melón , McKay Triton Chocolate , Sandía, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Evercrisp Ramitas. plus...
1628 kcal Exercice: Yoga - 46 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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