Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 50,70g | Prot: 113,69g | Glu: 118,17g.
Petit Déjeuner: Овсяный Пирог с Бананом, Хохланд Творожный Сыр, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Déjeuner: Пельмени Рыбные (Домашние), Яшкино Халва Турецкая , Хохланд Творожный Сыр, Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский . Dîner: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Клубника, Гринагро Творог Обезжиренный . Snacks/Autre: Флэк Кальмар Солено-Сушеный Стружка, Корюшка Жареная. plus...
|
|
1589 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Валерия Коршикова
|