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jacinter
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26 janv. 20
Journal de jacinter, 26 janv. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,2 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 janvier 2020:
1871 kcal
Gras: 77,01g | Prot: 47,86g | Glu: 254,00g.
Petit Déjeuner:
Blueberries , Porridge, Tea with Milk, Lowicz Juice.
Déjeuner:
Cheese Sandwich, Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread.
Dîner:
Brown Rice, Plain Paratha, Paneer.
Snacks/Autre:
Chocolate.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
back on track, well done on the loss 👍🏼🤗
25 janv. 20 par le membre:
bubblegum14
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Historique de poids de jacinter
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