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Ik wil vandaag dansen helaas heb ik zoveel rugpijn dat het onmogelijk is. Ik kan dus niet echt sporten. Ik geb wel wat Chi kung oefeningen gedaan.
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1349 kcal
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Gras: 82,91g | Prot: 45,45g | Glu: 111,35g.
Petit Déjeuner: Gebakken Ei, AH Runderrookworst, Speltbrood. Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Nutella Hazelnootpasta, Speltbrood. Dîner: Erwtensoep. Snacks/Autre: AH Paprika Mix, Pecannoten. plus...
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2417 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 39 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 27 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de wendycarty
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