Journal de Je_lena, 26 janv. 20


1547 kcal Gras: 140,49g | Prot: 51,60g | Glu: 30,18g.   Petit Déjeuner: Лакомства для Здоровья Смесь Семян Фантазия, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, California Avocados, Cheddar Cheese, Кето котлеты, Кето булочки, Now Omega-3, Now Sports MCT Oil. Dîner: Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Lorado Маслины Черные без Косточки, Tomatoes, Усольский Свинокомплекс Грудинка, Мираторг Фарш "Домашний", Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). plus...
2212 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Ленивые голубцы (фарш свинина-говядина, капуста) + много-много салата (салат романо, сельдерей, помидоры черри, огурцы, маринованные маслины, зеленый лук, кинза) и майонез... Ах да, поджаренная грудинка и один шампиньончик...День в стиле кето удался.  
26 janv. 20 par le membre: Je_lena
Калорийность 703 ккал БЖУ (20,7/66,3/7,6) 
26 janv. 20 par le membre: Je_lena

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Je_lena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.