Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 67,35g | Glu: 130,72g.
Petit Déjeuner: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Chicken Noodle Stir Fry, Fried Rice, Cos or Romaine Lettuce . Dîner: ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. plus...
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1510 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Squats - 9 minutes, Étirement (Yoga) - 16 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dninditya
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