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I worked out hard yesterday, and ate well. This is probably water retention.
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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878 kcal
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Gras: 29,96g | Prot: 10,21g | Glu: 148,02g.
Petit Déjeuner: Veggie Breakfast Bacon Strips, Chewy Mints. Déjeuner: Chewy Mints. Dîner: Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Goldfish Whole Grain Crackers. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (with Butter). plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Roller - 15 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ibleedlipstick
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