Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
|
139 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,2 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 47,26g | Prot: 176,65g | Glu: 107,81g.
Petit Déjeuner: Woolworths Coconut & Rice Milk, Woolworths Banana, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Nola Mayonnaise, Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Chunky Peanut Butter (without Salt) , Green Peppers, Onions, Tomatoes, Butter (Salted) , I&J Hake Fillet, NPL Platinum Whey. Snacks/Autre: Nescafe Gold Blend, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey, Apple. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fat Mike's
|