Journal de riashw123, 28 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 27,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3032 kcal Gras: 133,92g | Prot: 86,39g | Glu: 374,78g.   Petit Déjeuner: Pisang Molen, Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Déjeuner: Nasi Goreng, Kue Bawang. Dîner: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, McDonald's McSpicy Chicken, McDonald's Breakfast Wrap, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Iced Lemon Tea. Snacks/Autre: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Manisan. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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