|
|
1568 kcal
|
Gras: 77,04g | Prot: 93,44g | Glu: 135,86g.
Petit Déjeuner: Casa Kubana Тофу Паштет по-Мексикански, Хлеб Зерновой, Кешью, Кофе с Молоком. Déjeuner: На Парах Овощи На Пару , Куриное Филе Вареное. Dîner: Вастэко Хлебчики из Полбы с Аджикой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Избенка Сырники Творожные 5%. plus...
|
|
1692 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amina0888
|