Journal de CaroAssun, 29 janv. 20

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Vollkornbrot 😉

Voir Calendrier de Régime, 29 janvier 2020:

899 kcal

Gras: 38,26g | Prot: 55,36g | Glu: 83,20g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Butter, Aldi Bayerische Brezen. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen). Dîner: Kopfsalat, Aldi Kidneybohnen, Tzatziki, Aldi Rinderhackfleisch. plus...

1562 kcal

Exercice: Schrittzähler 8453 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Schönes Brot, leider so lecker 😋, dass man dann gerne zuviel isst😋😋😋👍🙋‍♀️

30 janv. 20 par le membre: Tiemar


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