Journal de Whira, 30 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1409 kcal Gras: 53,41g | Prot: 60,94g | Glu: 170,92g.   Petit Déjeuner: Mentimun (Kupas), Champ Chicken Nugget, Energen Kacang Hijau. Déjeuner: KFC Rice, KFC Crispy Strip, KFC Mocha Float. Dîner: Bango Kecap Manis, Saus Teriyaki, Telur Rebus, Bihunku Goreng Special, Tropicana Slim Minyak Kanola, Buncis, Wortel, Bawang Putih. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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