Journal de Mari-mit-Hut, 30 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 28,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1155 kcal Gras: 37,87g | Prot: 80,19g | Glu: 127,37g.   Déjeuner: Milfina Kräuterbutter, Olivenöl, Weißbrot, Rote Paprika, Rinderhüftsteak. Dîner: Olivenöl, Butter, Grüne Brechbohnen, Meister MG Kasseler Lachse, Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Milch 1,5%, Banane, Honig, Magerquark, Iglo Filegro Crunch'n'fisch, Baguette. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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