Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 77,63g | Prot: 129,38g | Glu: 151,64g.
Petit Déjeuner: Лама Хлеб Ржаное Чудо, Жареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Говядина 50%Свинина 50% Гриль, Гречка Отварная. Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Капучино. Dîner: Миндаль Миндаль, Ашан Сыр Дор Блю, Груша, Ашан Булочка, KDV Кокосовое Сдобное Печенье. plus...
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2363 kcal
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Exercice:
Sauna - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 8 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de krishkevitch
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