Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 74,24g | Prot: 95,80g | Glu: 194,97g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Русское Море Икра Красная Лососевая. Déjeuner: Виктория Хлеб Янтарный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп из Белых Грибов. Dîner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Smart Bit Батончик Клубника, Помидоры, Дикси Сербская Брынза, Ого Отруби Бородинские, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2609 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IvanovaV
|