Journal de ОляТАВ, 31 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1593 kcal Gras: 73,26g | Prot: 148,79g | Glu: 87,31g.   Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Творожная Запеканка, Капуста Тушеная, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Творог (Обезжиренный), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Приготовленная Тыква. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ОляТАВ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.