Journal de p.alena_87, 31 janv. 20

Мой завтрак 🥞. Не сложно догадаться, что из этого ем я, а что семья)))

1600 kcal Gras: 50,80g | Prot: 111,90g | Glu: 173,48g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Овсянка Альнатура, Нутелла Шоколадная Паста, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Магнит Банан. Déjeuner: Рис с Овощами, Морской Окунь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Dîner: Цукини, Баклажан, Запеченный или Жареный Лосось, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Autre: Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Семга Слабосоленая. plus...

21 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de p.alena_87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.