Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Mal.
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907 kcal
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Gras: 24,44g | Prot: 48,48g | Glu: 131,98g.
Petit Déjeuner: De Marchi Polpa de Goiaba, Quaker Aveia em Flocos Finos, Canela, Couve Manteiga Crua, Banana Nanica. Déjeuner: Subway Tomate, Torta de Atum, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Tang Refresco em Pó, Cenouras, Alface. Dîner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Autre: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. plus...
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2347 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de viviaraujo.85
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