Journal de krishkevitch, 01 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2020
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2020:
1904 kcal Gras: 81,40g | Prot: 89,95g | Glu: 184,25g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Окей Груша Форель, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Дымов Колбаса Докторская, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Ржаное Чудо. Déjeuner: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Дикси Крекер Рыбки, Haribo Жевательные Конфеты , Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Дальпромрыба Муксун Натуральный, Вино Сухое. plus...
2241 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 8 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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