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K1C1A
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01 févr. 20
Journal de K1C1A, 01 févr. 20
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Po treningu 👍😻
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2020:
938 kcal
Gras: 56,34g | Prot: 79,77g | Glu: 29,34g.
Petit Déjeuner:
Serenada Ser Salami, Dominik Ogórek Kiszony, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy.
Dîner:
Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Kapust Kiszona lub Kwaszona.
Snacks/Autre:
Jabłko.
plus...
2583 kcal
Exercice:
Suma z Edka - 2 heures et 41 minutes, Repos - 13 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
22 supporteurs
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Commentaires
😍
01 févr. 20 par le membre:
vibo69
Poległam....
01 févr. 20 par le membre:
K1C1A
ze nie dalas rady? 😄
01 févr. 20 par le membre:
vibo69
Z 250 g mięska ledwo wcisnęłam 180 g 🙀🙀
01 févr. 20 par le membre:
K1C1A
no co poradzic.. jak jesz cos wartosciowego to to potwornie szybko syci 😜 plus tego taki ze bedziesz miec uczte podwojnie 😄
01 févr. 20 par le membre:
vibo69
🤤😋😍
01 févr. 20 par le membre:
gumcyk89
Ale że ja nie dałam rady 😼 Gumcyk 👍🐱
01 févr. 20 par le membre:
K1C1A
Uuu już wiem, co jutro zjem 😍
01 févr. 20 par le membre:
mal_07
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