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みふか
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02 févr. 20
Journal de みふか, 02 févr. 20
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2020:
1563 kcal
Gras: 61,04g | Prot: 105,42g | Glu: 151,96g.
Petit Déjeuner:
サントリー 流々茶, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味.
Déjeuner:
みかん, 東洋水産 塩焼きそば, トップバリュ シーフードミックス, レバニラ炒め.
Dîner:
だいこん, エノキ, おかめ納豆 国産中粒納豆, エバラ食品 プチッと鍋 ちゃんこ鍋, 長ねぎ, ぶなしめじ, ごぼう, 鶏のもも肉, タカノフーズ おかめ豆腐 木綿.
Snacks/Autre:
ファミリーマート チョコクレープ.
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1418 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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8 supporteurs
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Commentaires
夜ごはん。 スープと納豆とキャロットラペ。
02 févr. 20 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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