Journal de adrilg, 02 févr. 20

Hoje, depois de uns dias enfiando o pé na jaca, consegui voltar a correr... Engordei um pouquinho, mas consegui correr 12 mins, 2 km. Fiquei feliz por conseguir isso! Eu estou com um problema na coluna provocado por meu excesso de peso. Vou voltar a ficar em forma, e resolver minha coluna!
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 28,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2020:
3715 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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