Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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931 kcal
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Gras: 20,35g | Prot: 56,99g | Glu: 124,12g.
Petit Déjeuner: 김구이, 두부부침, 잡곡밥. Déjeuner: 양상추, 애터미 팥 양갱, 방울 토마토, 굽네몰 Road Dak 생닭안심살. Dîner: 살짝 삶은 계란, 군고구마. Snacks/Autre: 뚜레쥬르 연유바게트, 통밀 비스킷, 딸기. plus...
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1778 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Spinning - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de basis98
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