Journal de Sonja234567, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
1757 kcal Gras: 58,35g | Prot: 71,10g | Glu: 219,97g.   Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Grafschafter Unsere Besten, Eisbergsalat, Dulano Edelsalami, Cocktailtomaten. Dîner: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Salzkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Corny Milch Classic, Kinder Riegel (21g), Kiwi, Äpfel. plus...
2265 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   


     
 

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