Journal de CageWolf, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
1739 kcal Gras: 86,84g | Prot: 96,34g | Glu: 146,43g.   Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Lor Peynirli Omlet, Avokado. Déjeuner: Turp, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Sprite Sprite, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Simbat Kabak Çekirdeği, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Big Joy Protein Tozu , Yeşil Elma, Kete. plus...
2658 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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