En we gaan weer de verkeerde kant op pffffffffffffffff , Dus nieuwe week nieuwe start .
Goede week mede afvallers .
Groetjes van Robbie .
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
964 kcal
|
Gras: 34,26g | Prot: 46,47g | Glu: 112,94g.
Petit Déjeuner: Koffie, Jumbo Grof Volkoren, Koffie, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Déjeuner: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Jumbo Grof Volkoren. Dîner: Boerenkoolstamppot, Lidl Rund Hamburgers. Snacks/Autre: Euro Shopper Maria Biscuit, Euro Shopper Maria Biscuit, Leidingwater, Koffie. plus...
|
|
2503 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|