Journal de hazal.ca, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
1550 kcal Gras: 58,54g | Prot: 53,74g | Glu: 204,13g.   Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Toz Biber, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu). Déjeuner: Miskos Antep Fıstıklı Cezerye, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Ketçap, Şehriye Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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