Journal de Горичева Людмила, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 54,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1755 kcal Gras: 97,30g | Prot: 82,47g | Glu: 145,74g.   Petit Déjeuner: Семена Льна, Ашан Гранат, Мастер Дак Мюсли 5 Злаков со Льном Ягодные. Déjeuner: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Киприно Брынза, Елизавета Хлебцы Вафельные, Гречка Отварная, Лосось на Пару. Dîner: Салат Обжорка, Семена Льна. Snacks/Autre: Груша. plus...
470 kcal Exercice: Abdominaux - 35 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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