Journal de MMDuff10, 08 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2013
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1160 kcal Gras: 67,06g | Prot: 94,94g | Glu: 40,08g.   Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Tuna Creations Sweet and Spicy. Dîner: Premium Chicken Salad, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Creamy Peanut Butter, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
2076 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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