Journal de Lulj_zareua2, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1362 kcal Gras: 40,46g | Prot: 95,24g | Glu: 155,08g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Яйцо Всмятку, Рис Отварной. Déjeuner: Чай с Сахаром, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Треска Отварная, Щи с Курицей. Dîner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Сельдь Соленая, Помидоры Черри, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lulj_zareua2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.