Journal de heidi2022., 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1354 kcal Gras: 67,36g | Prot: 51,32g | Glu: 137,58g.   Petit Déjeuner: Appels (zonder Schil), Koffie met Melk, Havermoutpannenkoek, Koffie met Melk en Suiker. Déjeuner: Colruyt Everyday Noordzeegarnalen, Gekookt Ei, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Tomaten. Dîner: Prei, Olijfolie, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Knoflook, Boni Kokosmelk, Witlof. Snacks/Autre: Maredsous Light 15%, Mosterd, LU Cracotte Volkoren, Delhaize Studentenhaver met Rozijnen. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de heidi2022.


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