Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4269 kcal
|
Gras: 77,78g | Prot: 535,25g | Glu: 318,62g.
Petit Déjeuner: ZEC+ Ashwagandha, Vitamin D3, Currypulver, Optisana Vitamin C, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz, Kurkuma, Zink, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Body Attack AAKG Shock, Peak EAA, Zitronensaft, Eisen + Metafolin, Doppelherz Omega-3, Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, ESN L-Citrulline Malate, Creatine HCL, Ultrapure Creatine Monohydrate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Glucosamine Sulphate, A-Z Langzeit-Vitamine, Zimt, Zwiebeln, Putenbrustfilet Teilstück, Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Ingwer, Tomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenen Saft und Aufguss, Ingwer, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Gekochtes Ei. Dîner: ZEC+ Clean Concentrate Schwarzwälder Kirsch Torte, Zimt, Ostmann Lebkuchengewürz, Ananas. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarcoHL
|