Journal de carlosv46, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
106,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
1235 kcal Gras: 64,90g | Prot: 105,19g | Glu: 54,89g.   Petit Déjeuner: Nestea Al Limón sin Azúcares, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Déjeuner: Coca-Cola Zero Zero, Nuez, Arroz Frito Chino, Envueltos Wonton (Incluye Rollos de Huevo), Rollito de Verduras Primavera, Bistec de Res. Dîner: Queso Manchego, Angulas Aguinaga Colas de Langostino al Ajillo. Snacks/Autre: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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